Fanny Partiseti
THÉRAPEUTE PSYCHOPRATICIENNE
« Il n’y a rien d’autre à apprendre que soi dans la vie… »
Christian Bobin – Une petite robe de fête
Mon diplôme de l’école de commerce de Montpellier en poche, je réalise très vite que c’est l’être humain et ses mystères qui m’intéresse par-dessus-tout.
J’évolue alors vers le recrutement, l’outplacement, le bilan de compétences et la gestion de carrière.
Cette approche de la personne par le biais de son activité professionnelle me permet de développer mon écoute empathique, mon observation de ses comportements et de ses ressources, mon intuition de l’autre.
Tout naturellement j’ai le goût de m’orienter vers un accompagnement thérapeutique plus profond et élargi à la sphère personnelle et familiale.
Je me forme à différents courants de thérapie, comme la Programmation Neuro Linguistique PNL, l’approche centrée sur la personne (ACP) de C. Rodgers, l’approche psychocorporelle du Focusing de E. Gendlin, la Communication Non Violente de M. B. Rosenberg.
Curieuse de découvrir d’autres modèles je me suis initiée à l’Ennéagramme, l’hypnose, le bounding, l’EMDR, l’Internal Family System (IFS) de R.C.Schwartz, les Constellations Familiales, l’Haptonomie… Toutes ces découvertes enrichissent ma pratique de thérapeute.
Je découvre également la puissance de la méditation Vipassana enseignée par S.N. Goenka et je connais l’immense bonheur de vivre quelques expériences d’éveil.
J’éprouve une infinie gratitude pour toutes ces personnes inspirantes qui m’ont enseigné un savoir qui me fait grandir.
A mon tour en suivant leur exemple, je souhaite au plus profond de mon âme être une source d’amour et de bienveillance pour autrui, contribuer à ma modeste et pleine mesure à ce que chacun devienne l’orfèvre de sa vie et la façonne comme une véritable œuvre d’art !
Pourquoi je fais ce que je fais ?
Je crois en l’être humain et en sa capacité de résilience pour que ses potentialités émergent et que s’exprime pleinement sa puissance d’être.
J’ai l’intime conviction que la souffrance humaine est une source de travail sur soi pour être transmutée. Comme dit C. G. Jung : « Nous ne devenons pas lumineux en regardant la lumière mais en traversant nos propres ténèbres. »
Plonger dans l’obscurité que représentent nos épreuves et nos crises, nous révèle à nous-même la lumière que nous sommes.
Si nous le désirons, nous pouvons transformer le plomb de nos souffrances en or et, à la manière d’un orfèvre minutieux, nous ciselons les contours de toute notre personne pour connaître le bonheur d’être soi.
Comment je le fais ?
J’aide les personnes qui vivent une relation à soi douloureuse et difficile, bien qu’elles aient déjà travaillé sur elles, à sortir de leur souffrance, sans rester prisonnières de pensées dues à l’anxiété, la colère, la culpabilité, le découragement ou encore une tristesse persistante.
C’est possible grâce à l’observation et l’écoute de leur corps et de leurs sensations corporelles.
Je leur apprends à décoder les messages de leur corps, leur plus fidèle allié.
Je les guide pour descendre en elles en profondeur (re)découvrir les ressources et les trésors dont elles disposent pour façonner leur vie en conformité avec ce qui fait sens au tréfonds d’elles-mêmes.
Sur quoi je m’appuie ?
Je suis praticienne experte de la relation d’aide.
Au-delà des formations que j’ai effectuées, je m’inspire de mes propres expériences d’éveil et de thérapie.
Et surtout, c’est l’ouverture naturelle et sincère de mon cœur, mon intuition de l’autre et mon énergie vibratoire particulières que mes clients repèrent et apprécient avant tout.
Comment j’en suis arrivée là ?
Avant je me sentais tel « Calimero » toujours décalée, incomprise, mal aimée.
Un problème douloureux fut une dépendance affective toxique vécue avec mon entourage qui fit des ravages à l’intérieur de moi. J’ai entrepris un travail de fond pour guérir mes blessures d’enfance, me libérer des fardeaux issus de mes lignées ancestrales franco-malgaches.
Un étiomédecin me fit une remarque qui fut déterminante : « Madame, vous vivez à coté de votre corps ! »
Prisonnière d’un mental étouffant, je vivais étrangère à mes ressentis, incapable de lire ce que mes émotions racontaient. J’ai appris à décoder mes sensations corporelles émerveillée de découvrir la puissance et la sagesse d’un corps qui détient les clés de mon bienêtre si je veux l’écouter.
Aujourd’hui, devenue le capitaine de mon bateau dont j’ai pris le gouvernail, je vis des relations consenties à autrui, dans le respect des singularités de chacun sans attente irréaliste.
Mes valeurs
Empathie
Confidentialité
Respect
Au service de l’humain
Je crois en l’être humain et en sa capacité de résilience pour que ses potentialités émergent et que s’exprime pleinement sa puissance d’ETRE.
« La paix vient de l’intérieur et commence au-dedans de nous-même.
Chacun a la responsabilité de faire croître la paix en lui afin que la paix demeure générale. »
Dalaï Lama
PRESTATIONS
Accompagnement individuel
Se relier à soi avec authenticité - Être l’orfèvre de sa vie
Pacifier sa relation à soi pour aller dans le monde aligné avec qui vous êtes vraiment
Le découragement, l’inquiétude ou une tristesse persistante gâchent votre existence et vous avez parfois l’impression d’être en train de passer à côté de votre vie ou encore de ne pas vous sentir à votre place.
Vous perdez confiance et souffrez d’un déficit d’estime.
La rumination peut induire de l’insomnie et consomme votre énergie et votre enthousiasme.
Cet état d’être crée un climat relationnel difficile avec votre entourage et vous voulez retrouver votre capacité de vous affirmer sans vous renier dans le respect de chacun.
- Vous souhaitez par-dessus tout retrouver votre énergie, la confiance et l’estime de vous, connaître de la paix intérieure et de la joie de vivre
- Vous voulez reprendre les rênes de votre vie dans le respect de votre autonomie et de votre liberté d’être.
- Vous voulez vous sentir épanoui, aligné au plus profond de vous pour goûter à la joie et à la puissance d’être !
Ce dont vous avez besoin pour y parvenir c’est :
Explorer l’écoute inconditionnelle de vous-même par la voie du corps, en vous libérant d’un mental qui vous asphyxie.
Voici le cheminement que vous suivrez à mes côtés pendant l’accompagnement.
ETAPES DE L’ACCOMPAGNEMENT DANS LE RESPECT DE VOTRE RYTHME
Pour pacifier la relation à soi et aller dans le monde aligné avec qui vous êtes vraiment
1. Ecouter et accueillir VOS EMOTIONS après avoir :
- Libéré votre parole
- Vidé la poche du mental et de tout ce que vous vous racontez
2. Ecouter et dialoguer avec VOTRE CORPS votre allié sincère et indéfectible pour :
- Décrypter les messages corporels et la sagesse du corps
- Laisser émerger à votre conscience les valeurs fondatrices de votre personne
- Retrouver de la clarté dans vos pensées, de l’apaisement physique et de l’énergie
- Pratiquer l’ouverture du cœur
- Accueillir les différentes parts de vous qui sont à la source de vos conflits intérieurs
3. Renouer avec :
- La confiance et l’estime de vous pour que de nouvelles perspectives se déploient
- L’affirmation de soi pour reprendre votre place, poser les limites pour ne plus vous oublier ni vous négliger sans malmener quiconque dans vos relations
CET ACCOMPAGNEMENT N’EST PAS POUR VOUS SI
- Vous refusez d’explorer votre histoire et vos blessures du passé
- Vous sentez vos mécanismes de résistance en œuvre en vous
- Vous refusez de vous investir en temps et en argent
- Vous ne vous sentez pas totalement impliqué et motivé à changer
CET ACCOMPAGNEMENT EST POUR VOUS SI
- Vous en avez assez de souffrir et vous vous sentez le courage, la détermination et l’implication pour travailler en profondeur et en finir avec votre lot de souffrances
- Vous souhaitez découvrir une autre voie d’exploration thérapeutique qui vous fera quitter un mental en surchauffe
- Vous êtes prêt à vous laisser traverser par vos émotions et vous laisser transformer, conscient que peurs, chagrin, larmes, tristesse, colère, loin d’être des ennemis sont tout au contraire d’inestimables et irremplaçables indicateurs pour amorcer votre «Renaissance»
MODALITES
Durée initiale de 6 mois, prolongeable selon les besoins exprimés
Tarif : Me consulter
Nombre de séances : 12, en face à face, ou par Skype, Zoom, Whatsapp, Messenger,…
Durée de la séance : 1h30
Fréquence : 1 fois tous les 15 jours
Préambule : 1 entretien préalable de clarification des intentions d’une heure avec une restitution écrite avant l’accompagnement contractualisé de 6 mois, prolongeable.
Ateliers collectifs
Communiquer en conscience
Module de 2 jours
de 10h à 13h et 14h à 18h
Toute personne désireuse d’améliorer sa communication avec autrui dans son environnement familial, professionnel, amical, relationnel.
- Comprendre les mécanismes qui entravent une communication harmonieuse
- Découvrir les clés d’une communication authentique et respectueuse de tous
- Avoir de la clarté sur ce qui se joue chez soi, chez l’autre
- Pratiquer l’écoute de soi, l’auto-empathie, et l’écoute de l’autre, l’empathie
- Savoir engager un dialogue constructif
- Savoir désamorcer une situation relationnelle difficile
- Savoir dire non, poser ses limites
- Renforcer sa confiance en soi et son assertivité
- Découverte en expérimentant sur soi
- Jeux de rôles didactiques
- Exercices de mise en pratique à partir de cas donnés par les participants
- Debriefing sur ce qui est vécu pour chacun.
Tarif
150€/jour
Mise en pratique des fondamentaux pour Communiquer en conscience
2 après-midis par mois 14H à 17H
2 soirs par mois de 19H30 à 22H30
Toute personne désireuse d’améliorer sa communication avec autrui dans son environnement familial, professionnel, amical, relationnel.
- Muscler son aptitude à l’auto-empathie et à l’écoute empathique
- Savoir reformuler
- Démêler les observations des interprétations
- Transformer les jugements et interprétations
- Traduire ses émotions et le langage corporel qui va avec
- Identifier ses aspirations et ses besoins et les exprimer
- Formuler des demandes qui ne sont pas des exigences au service de la relation
- Apprendre à s’exprimer de façon authentique
- S’ouvrir au dialogue
- Recueil des attentes
- Mise en situation avec des jeux de rôles didactiques
- Exploration à partir de cas donnés par les participants
- Debriefing sur ce qui est vécu pour chacun
Tarif
L’escargot ou le retour à soi pour être authentique
Au matin d’un printemps tout juste naissant, un vieil homme fatigué par le poids des années, cheminait à pas lents le long d’un sentier herbeux. Une courte ondée avait rafraichi la terre et une herbe encore poudrée de rosée s’étirait lascivement au soleil. La végétation donnait à voir ses premiers bourgeons ténus et l’humus au sol exhalait son parfum. Le vieillard faillit, de la pointe de sa canne, écraser un escargot qui glissait sur le tapis de verdure. Il s’arrêta pour contempler l’animal. Il se dit qu’il sortait de son hibernation. Sa jolie coquille spiralée, posée sur son dos, s’offrait comme la marque initiatique du temps et du mouvement qui rythment le monde. Il se mit à deviser, soudainement pris de sympathie pour ce discret mollusque silencieux et si lambin. N’était-il pas à lui seul un symbole de sagesse qui devrait inspirer l’homme en proie à ses égarements ?
Tout au long de sa vie cet animal se construit sa demeure en spirale autour d’un point central et les loges qui se forment illustrent sa croissance harmonieuse. Il se cale sur le rythme des saisons, se retire se protégeant de l’hiver pour renaitre au printemps. Il traverse ces temps d’involution, de repli revenant à son centre et d’évolution pour revenir au monde. Il est l’éloge du silence et de la lenteur comme puissants ferments d’une introspection fertile, prémices secrets de sa transformation. Sans précipitation, dans une tranquille obstination il suit sa route. Si j’avais dû choisir un totem pour guider ma vie j’aurais choisi celui-là conclut le vieillard avant de poursuivre sa promenade.
« Ce que je recherche dans la vie, c’est la bienveillance, un échange avec les autres par un élan du cœur réciproque. »
Marshall B. Rosenberg
PARTENARIATS
Nathalie Mlekuz
Professeure de Yoga
Brigitte Bruneau
Praticienne de l’autre gymnastique
Pédagogie psycho-corporelle
Olivier Lucas
Sophrologue
Accompagnant de marche
Association beevouak
Témoignages
« Au fur et à mesure de mes séances je traverse des moments riches en émotions et j’ai pris conscience que c’est à moi de prendre la responsabilité de mon bien-être ! C’est important pour moi de prendre conscience de mes responsabilités et je le célèbre, tout va aller mieux car je me fais confiance. »
« Malgré toutes mes blessures, mes prisons intérieures, extérieures, des techniques de clarification émergent qui me permettent de guérir, de me libérer, de désactiver mes peurs pour faire sortir le vrai et le profond. Tout cela est rendu possible grâce à la qualité de présence de Fanny. »
Ingénieur
« Grace à mes séances hebdomadaires avec Fanny j’ai pu retrouver un lien avec moi-même, je me sens solide et ancrée et je renoue avec la joie, la paix et la sérénité. »
« Au fur et à mesure de mes séances je traverse des moments riches en émotions et j’ai pris conscience que c’est à moi de prendre la responsabilité de mon bien-être ! C’est important pour moi de prendre conscience de mes responsabilités et je le célèbre, tout va aller mieux car je me fais confiance. »
« Cette rencontre avec cette thérapeute profondément humaine que tu es Fanny, ce fut comme une bouée de sauvetage dans un moment de ma vie où tout partait en vrille. Pas à pas j’ai retrouvé avec ton écoute empathique, tes silences soutenants et les exercices de visualisation, de méditation, de respiration, un espace sécurisé pour rependre mon souffle, retrouver mes repères et les rênes de mon existence. Je salue ta bienveillance et ton professionnalisme. »
« Merci à toi Fanny pour ce travail de fond accompli ensemble. Je garde dans mon cœur les moments où j’ai pu revisiter des situations fondamentales de ma vie qui touchaient au vital, à l’essentiel pour moi. Avec beaucoup de patience et de douceur tu m’as permis d’explorer au plus profond ce qui se passait en moi, ce que mon corps disait et que mon esprit ne voulait plus entendre. J’ai fait des pas de géant sur la route de ma vie. »
« J’ai découvert une part de moi « le vaillant petit soldat » puis mon enfant intérieur, ce fut comme un véritable accouchement de moi-même, au final presqu’une rédemption !
Merci de tout cœur Fanny. »
« Grâce à toi Fanny, j’apprends à devenir ma meilleure amie. Je gagne en douceur et en autonomie dans ma vie. J’apprécie ton écoute bienveillante, ta finesse dans cette
invitation à recontacter mes propres ressources. Je t’exprime toute ma gratitude. »
Contacts
Téléphone
06 03 92 02 90
Adresse
5 rue des Nanettes
75011 Paris